全体同学：

新学期伊始，为帮助大家更好地适应学习生活节奏，及时疏导心理困惑，守护身心健康，学校心理健康教育中心（以下简称 “中心”）将于9月14日起正式开放心理咨询预约服务。现将相关事宜通知如下：

一、服务对象

全体在校生

二、预约开放时间

预约系统开放时间：自9月13日起，可预约未来 7 天内的咨询时段；

线下咨询服务时间：每周一至周五 8:30-11:50、14:30-17:30（夏季）15:00-18:00（冬季）

（具体咨询室及时段以预约系统显示为准）。

三、预约方式

（一）线上预约（推荐）

步骤1：打开钉钉工作台或今日校园APP，找到“心理健康”图标点击打开。（提示：如果您是第一次登录，请按要求补充个人信息。）

步骤2：正确填写信息后进入系统，选择“咨询预约”。

步骤3：选择按日期可以查看咨询时间or根据自己的时间选择想要咨询的时间段，或者选择心理咨询师查看预约时间。

步骤4：认真阅读“来访者须知”，点击同意。

步骤5：正确填写相关信息，并根据自己最近一周的实际情况完成“自我心理评估”问卷。

步骤6：预约成功，手机会收到预约成功短信，显示时间地点，按时赴约即可。

（二）线下预约

前往3号公寓101室（预约接待室）”或108室（中心教师办公室），现场填写《心理咨询预约登记表》，由工作人员协助完成预约；

（三）紧急预约

若遇到突发心理危机（如强烈情绪困扰、自我伤害倾向等），可直接拨打 24 小时心理援助热线，或立即前往中心寻求紧急支持。

四、咨询说明

（一）咨询形式

以线下面对面咨询为主，若因特殊情况（如身体不适、异地实习等）需线上咨询（视频 / 语音），可在预约时备注说明，由中心协调安排。

（二）咨询时长

单次咨询时长为 50 分钟，为保证服务质量，请勿迟到或早退，若无法按时前往，需至少提前 24 小时通过预约系统或联系中心取消预约，无故缺席 2 次及以上将影响后续预约资格。

（三）信息保密

中心将严格遵守心理咨询保密原则，未经本人允许，不向任何第三方（含学校、家长）泄露咨询内容及个人信息（法律规定的特殊情况除外）。

五、心理热线

（一）全国心理援助热线电话

电话：12356

服务对象：所有有心理需要的人

服务时间：24小时

主办单位：国家及各地卫健委

拨打方式：手机直接拨打12356即可接通本地心理热线增加区号可以拨打外地/指定地区12356热线

（二）妇女维权公益热线

电话：12338

服务对象：女性及儿童

维权服务时间：24小时

心理咨询服务时间：8:00-23:00

主办单位：全国妇联

（三）青少年法律与心理咨询热线

电话：12355

服务对象：青少年

服务时间：9:00-19:00

主办单位：共青团

（四）启明灯-中国科学院大学心理援助热线  

电话：4006525580

服务时间：24小时

主办单位：中国科学院大学心理健康教育中心

（五）清华幸福公益心理服务热线  

电话：4000100525

服务时间：非节假日10:00-22:00

主办单位：清华大学心理学系、幸福公益

六、医疗资源

（一）郑州市第八人民医院（郑州市精神卫生中心、郑州市精神病福利医院）

电话：0371-89812345 、68953709 、68953120

地址：郑州市二七区瑞民街5号

（我院与郑州市第八人民医院签署有绿色通道，经绿色通道可优先就诊。）

（二）河南省精神病医院（河南医药大学第二附属医院、河南省精神卫生中心、北京大学第六医院河南医院）

电话：0373-3373990

地址：河南省新乡市牧野区前进路207号

挂号方式：搜索微信公众号“河南省精神病院”

（三）郑州大学第一附属医院(精神医学科)

电话：0371-66913114

地址：河南省郑州市二七区建设东路1号

（四）河南省人民医院（医学心理科）

电话：0371-96195

地址：郑州市纬五路7号

（五）北京大学第六医院

电话：010-82801984

地址：北京市海淀区花园北路51号

挂号方式：搜索微信公众号“北京大学第六医院”

（六）首都医科大学附属北京安定医院

电话：010-53767999，58303063

地址：北京市西城区安康胡同5号

挂号方式：搜索微信公众号“北京安定医院互联网医院”

（七）北京回龙观医院

电话：010-83024000

地址：北京市昌平区回龙观镇

挂号方式：搜索微信公众号“北京回龙观医院”

对接流程：若咨询过程中，咨询师评估需进一步专业医疗干预，将与同学充分沟通后，协助联系上述医疗机构，或根据需求提供就医指导。

七、温馨提示

1.心理咨询是帮助个人探索自我、解决困惑的专业服务，并非 “心理疾病” 的代名词，遇到学业、人际、情感、生涯规划等方面的困扰，都可主动预约。

2.若预约系统显示近期时段已满，可通过 钉钉平台“心理健康”服务板块获取心理科普文章、团体辅导活动等其他心理支持资源，并持续关注网上预约名额变动。

3.如需对接专业医疗资源，可在咨询时向咨询师说明需求，或直接联系中心工作人员获取协助。

心理咨询中心地址：三号公寓一楼东101、108

咨询电话（工作时间）：0371-68391295、0371-60277718

24 小时心理援助热线：12356（全国统一心理热线）

QQ：2072601710  e-mail：2072601710@qq.com

微信公众号:农职心理hnca-xljk

特此通知。

河南农业职业学院大学生心理健康教育中心

2025年9月12日

附：2025-2026学年第一学期心理咨询值班表（9月份）