2022年3月26日下午，由党委学工部心理健康教育中心（以下简称中心）主办的“3.25”心理健康宣传日活动在学校一教南广场成功举办。“3.25”谐音“善爱我”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。本次活动面向学校全体在校师生，希望参与者在身心得到充分放松的同时，学到更多关于心理健康的知识，成为有志新青年。

本次活动包含现场心理测量与咨询、“心语心愿”心愿树及“爱的抱抱”三项活动。其中现场心理测量由情商测试、幸福感测试、性格优劣测试评估、瑞文标准智力测验、恋爱风格测试及恋爱智商测试6项测试，涉及师生日常工作学习生活的方方面面，随后中心四位老师根据测试结果结合常见心理困惑提供现场心理咨询。“心语心愿”心愿树为参与者提供安全、温馨的环境，可将愿望和祝福写在彩色便签上，亲手悬挂在心愿树上放飞希望、获得力量；亦可写下烦恼与困惑，让春风一并带走。“爱的抱抱”由学校心理部和心理协会成员身着熊猫玩偶服饰为现场师生提供温暖的拥抱，驱除倒春寒。

本次“3.25”大学生心理健康宣传日活动以“热爱生命 健康同行”为主题，旨在引导师生保持健康，热爱生活，成为自己生命的主宰者。特别是在当前疫情防控封校期间，通过举办活动，帮助师生舒缓心情，感受生命中的小确幸、小美好。同时中心借此契机宣传了心理健康知识，丰富了我校健康教育的内容和形式。（文/王贺娜 图/校心理部 心理健康协会供稿）