当前位置: 首页 > 心理瑜伽

理解和宽容你会吗?——不妨读读

作者:wangcuirong      发布时间:2011-04-29 15:05:24

作者:佚名 

人需要理解,理解是人和人之间相互交流的平台。交流是人理解的一个先决条件,理解就是懂得对方,就是人之间心与心的一起交流。

在我们的日常生活中,时常遇到有的人发出自己的感叹,总认为自己苦闷、烦恼、忧郁,单位、家人都不能理解他,别人都敬而远之看不起他,造成自己心里压力大,工作不求上进,生活没有信心,整天垂头丧气,无精打采,有时碰到不顺心的事火气来得特别快,八下不称心,事事不如意。这就是缺乏人与人之间的交流和心与心之间的沟通。

有一句话说得好,“物以类聚”,苦闷、烦恼、悲观的人周围大都是悲观者,想要改变命运就必须跳出这个圈子,走向活跃的人群中,向乐观者学习,放下对自己的诸多限制,改变根深蒂固的旧观念,在生活上、精神上、工作上“盘活”自己,把印在脑海中不愉快的画面去掉,丰富自己的活力和创造力,多与周围的人沟通交流,善于理解他人,同时也争取他人的理解。

中国有句俗话:人生都是三节章,三穷三富过到老。这话说得不无道理,欢笑着过日子是一生,苦闷、烦恼、悲观着过日子也是一生。那么我们为什么不来一场清洗大脑的风暴呢,以刮走心灵中的乌云,理清人生的思路,放下原来的架子,倾听周围人的意见,把自己容入到社会的人流中,把社会的人潮看成是自己的大家庭,把自己当作大家庭里的一员,只有这样你才能感到社会的温暖,周围人的亲切,工作和生活你才能无苦闷、烦恼和忧郁。

给别人掌声,自己周围掌声四起,给别人机会,成功正在向自己走近,给别人关照,就是关照自己。人需要理解,理解何偿不是相互间的呢,人人需要理解别人,人人也都需要被他人理解。我们生活中需要理解,工作中需要理解,家庭需要理解,社会上需要理解,只有诸多的相互理解,善待他人,人才能生活的坦荡、快乐和幸福。在现在的工作和生活中常常能遇到一些不被单位领导、同事、亲戚、同学、战友、朋友、家人等理解的事,造成相互之间的误会。严重着影响团结、淡化友谊和感情,有的还因不被理解而导致感情上的终身遗憾。常言到:理解万岁。这句话已成为了人们的口头禅,这不能不说明理解在每一个人心目中所占到的位置了。

理解的形式,是人与人之间通过语言交流和沟通所达到的,但交流和沟通必须是建在信任的基础上,信任在人的理解中占据了很重要的位置,没有信任是很难在一起面对面心与心地交流和沟通的,往往不理解的主要原因之一,就是相互间的不信任造成的。特别是道听途说,一些别有用心的人把扑风捉影的事,加以扩大,添油加醋地渲染,以讨好上司或别有用心地对其他人传播不应该说的话。在一些不善于思考和缺乏自信心的人来讲,正好是送上了一针“误会剂”,在两者关系本来就不太好的人身上,理解之门又加上了一把锁,久而久之,人与人之间的距离拉的也就越来越远。因此人要有自信,自信是一种境界,拥有自信的人会鼓励别人。人要学会思考,善于分析,不要道听途说,信小人谗言,听风就是雨,没有自己的主心骨,到头来落得两败俱伤,双双都得不到理解。理解是需要平台的,这一平台可以面对面心与心的交流、沟通、宣泄与倾听,使人从中获得新的理解,通过心灵的相互沟通、了解,达到相互间的支持和信任。

人要学会播种、学会珍惜、学会理解、学会聆听别人的倾诉。每一个人的生活履历,都是一部蕴藏丰富内容的教科书,都可以供你阅读和吸取有益的养分,从而警醒自己,避开前进中的沼泽。因此我们在工作和生活中,要善待他人,宽容他人,理解他人。

爱一个人,

要了解也要开解;要道歉也要道谢;

要认错也要改错;要体贴也要体谅;

是接受而不是忍受;是宽容而不是纵容;

是支持而不是支配;是慰问而不是质问;

是倾诉而不是控诉;是难忘而不是遗忘;

是彼此交流而不是凡事交代;

是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。

可以浪漫,但不要浪费,

朋友不是偶尔搭搭的公交车。

相愛是緣 相守是份★☆緣是天定 份在人為。

愿天常生好人,愿人常行好事

世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”,而是现在能把握的幸福。