为普及心理健康知识，缓解学生学业与生活压力，10月29日，信息工程学院在一教南广场举办了“心向暖阳，悦纳自我----解锁青春健康心理密码”心理特色活动，全校师生积极参与，在轻松探索中探索心理成长路径，在闯关互动中治愈紧绷情绪。

活动现场设置四大特色环节，形式丰富且互动性十足。“情绪卡片分类”环节引导学生觉察情绪根源；“心理知识大闯关”互动展览人气火爆，通过知识问答、情绪识别、积极留言三大关卡，学生们在趣味挑战中收获心理知识，通关后兑换的心理书签、减压捏捏乐等周边广受好评；

在“应对压力，拥抱轻松”主题环节，志愿者结合鲜活案例解答压力困惑，分享实用解压方法。随后，“情绪传递”“压力气球”等心理小游戏依次开展，同学们在欢乐互动与阵阵欢笑中，有效释放了心理负担。

此次活动不仅让学生掌握了情绪管理、压力缓解等实用心理技巧，更在校园内营造出“关注心理、关爱自我”的浓厚氛围。

后续，我院将持续关注学生心理健康需求，开展更多优质心理活动，构建常态化心理支持体系，为学生身心健康发展保驾护航，助力学子以阳光心态奔赴青春成长之路。